जानें Symptoms of heart attack: दिल को दहलाने वाला सच

Symptoms of heart attack की जल्द पहचान त्वरित और उत्तम इलाज के लिए महत्वपूर्ण है। दिल के दौरे या हार्ट अटैक की शुरुआत धीरे-धीरे होती है और इसके शुरुआती चरण में कोई भी लक्षण नहीं दिखते हैं। हालांकि छाती में दर्द या दबाव, हार्ट अटैक का सबसे सामान्य लक्षण है। बदलती जीवनशैली और गलत खान-पान के कारण कम उम्र के लोगों को भी दिल का दौरा पड़ सकता है। दिल के दौरे के शुरुआती लक्षणों को पहचानना और तुरंत इलाज कराना बहुत महत्वपूर्ण है, और इससे किसी व्यक्ति की जान बचाई जा सकती है। हार्ट अटैक को मेडिकल भाषा में अनेक नामों से जाना जाता है, जैसे: मायोकार्डियल इन्फेक्शन (Myocardial infarction), कार्डियक अरेस्ट (cardiac arrest) या एनजाइना (Angina)।

यह एक इमर्जेंसी कंडीशन है जो किसी भी इंसान की जान ले सकती है। अचानक से हार्ट अटैक की स्थिति तभी बनती है जब ह्रदय की माँसपेशियों (Heart muscles) में खून का बहाव कम हो जाता है, और हार्ट को पर्याप्त मात्रा में खून न मिलने के कारण हार्ट को नुकसान पहुँचता है, और कभी ऐसी स्थिति बन जाती है जिसमें हार्ट को खून की सप्लाई न मिले, तो हार्ट अटैक हो सकता है, जिसके कारण इंसान की जान जा सकती है।

एक अभ्यास में ऐसे देखा गया है की जो लोग गैस होने के बारे में शिकायत करते है उनको वास्तविक हार्ट की शिकायत होती है। इसलिए जब ये तकलीफ हो तो आपको नजरअंदाज नहीं करना है और तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना है।

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हार्ट अटैक के लक्षणों को अनदेखा न करें: जानिए जीवन रक्षक संकेत

मेडिकल भाषा में हार्ट अटैक को “मायोकार्डियल इनफार्क्शन” (Myocardial infarction) के रूप में जाना जाता है। “मायो” शब्द का अर्थ है मांसपेशी जबकि “कार्डियल” हृदय को दर्शाता है। वहीं, दूसरी ओर, “इनफार्क्शन” अपर्याप्त रक्त आपूर्ति के कारण टिश्यू के नष्ट होने को संदर्भित करता है। टिश्यू (tissue) के नष्ट होने से हृदय की मांसपेशियों को लंबे समय तक नुकसान पहुंच सकता है। हार्ट अटैक एक ऐसी स्थिति है, जिसमें आमतौर पर हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करने वाली धमनी पूरी तरह से अवरुद्ध होने के कारण अचानक खून की सप्लाई बंद कर देती है। इससे हृदय की मांसपेशियों की कोशिकाएं मर जाती हैं।

धमनी में ब्लॉकेज, जो कि अक्सर प्लाक (यह आमतौर पर कोलेस्ट्रॉल युक्त जमाव के कारण होता है जिसे प्लाक कहा जाता है) के जमने के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप कोरोनरी हार्ट डीजिज (Coronary Heart Disease (CHD) होती है। इस स्थिति को बिना उपचार के छोड़ दिया जाए तो यह किसी भी व्यक्ति के लिए घातक साबित हो सकता है। मायोकार्डियल इंफार्क्शन या दिल के दौरे के कारण दिल के टिश्यू को होने वाले नुकसान की गंभीरता अटैक की अवधि (अटैक कितनी देर के लिए आया है) पर निर्भर करती है। अगर आप पहले ही इस स्थिति का निदान कर लेते हैं और उपाचार प्राप्त कर लेते हैं तो आपको कम ही नुकसान होता है।

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माइल्ड हार्ट अटैक और मेजर हार्ट अटैक का क्या मतलब होता है? | What do mild heart attack and major heart attack mean?

जब हार्ट पम्पिंग 45% से ऊपर होता है तो इसे माइल्ड हार्ट अटैक के रूप में जाना जाता है और जब यह 45% से कम होता है तो इसे मेजर हार्ट अटैक कहा जाता है। हार्ट अटैक के कारण हृदय गति में वृद्धि होती है। हार्ट अटैक मेजर हो या माइल्ड हो, हर हार्ट अटैक गंभीर होता है।

दिल का दौरा क्या है? | What is a heart attack?

कोरोनरी धमनियाँ रक्त को हृदय तक पहुँचाती हैं, जिससे हृदय कार्य कर पाता है। दिल का दौरा, जिसे मायोकार्डियल इंफार्क्शन भी कहा जाता है, तब होता है जब कोरोनरी धमनियों में रुकावट पैदा हो जाती है और हृदय में रक्त के प्रवाह को प्रतिबंधित कर देती है।

रुकावट तब होती है जब वसा, कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थ जमा हो जाते हैं, जिससे रक्त वाहिकाओं में प्लाक नामक जमाव हो जाता है। ये प्लाक समय के साथ क्षतिग्रस्त हो सकते हैं और प्लेटलेट्स को छोड़ सकते हैं। प्लेटलेट्स रक्त के थक्के का कारण बन सकते हैं। वे प्लाक के चारों ओर जमा हो सकते हैं, जिससे अंततः रक्त प्रवाह अवरुद्ध हो सकता है।

रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करके, ये रुकावटें हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुँचा सकती हैं। क्षति की गंभीरता रुकावट के आकार पर निर्भर करेगी। जब रक्त हृदय के एक महत्वपूर्ण हिस्से तक नहीं पहुँच रहा होता है, तो क्षति अधिक व्यापक होगी। कार्डियक अरेस्ट को अक्सर हार्ट अटैक के रूप में गलत लेबल किया जाता है। हालाँकि, कार्डियक अरेस्ट तब होता है जब हृदय अचानक काम करना बंद कर देता है।

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हार्ट अटैक के लक्षण क्या है | What are the symptoms of heart attack?

• सीने में दर्द होना: सीने में दर्द (Chest pain) बेहद ही कॉमन लक्षण है, जो बताता है कि आपका दिल खतरे में है | यदि आपकी दिल की धमनियां ब्लॉक होंगी या फिर हार्ट अटैक आने वाला होगा तो आप सीने में दर्द, टाइटनेस, दबाव महसूस करेंगे | ऐसे में इस लक्षण और संकेत को भूलकर भी नजरअंदाज ना करें |
• उल्टी, इनडाइजेशन, सीने में जलन: कई बार कुछ लोगों को हार्ट अटैक आने से पहले उल्टी, मतली, इनडाइजेशन, सीने में जलन, पेट में दर्द जैसी समस्याएं (Symptoms of heart attack) शुरू हो जाती हैं | हालांकि, जरूरी नहीं कि ये समस्याएं आपको महसूस हो तो दिल की ही बीमारी हो या फिर आपको हृदयाघात आने वाला हो | लेकिन, बार-बार ये लक्षण दिखें तो डॉक्टर से जरूर मिल लें | पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ये तमाम लक्षण हार्ट अटैक से पहले अधिक महसूस होते हैं |
• हाथों में दर्द होना: दिल का दौरा पड़ने से पहले कई बार शरीर के बाईं ओर दर्द होता है, जो धीरे-धीरे फैलने लगता है | यह सीने से शुरू होता है और बाहर की ओर बढ़ जाता है | हालांकि, कुछ लोगों को मुख्य रूप से बांह में दर्द भी होता है, जो बाद में दिल के दौरे का कारण बनता है | तो आपको यदि सीने से होकर बांह में दर्द महसूस हो रहा हो, तो जरूर डॉक्टर के पास जाएं | देर करने से आपकी जान भी जा सकती है |
• गले या जबड़े में दर्द होना: गले या जबड़े में दर्द होने का ये मतलब नहीं कि आपको हार्ट संबंधित समस्या हो ही | इसके कई दूसरे कारण भी हो सकते हैं | कई बार मांसपेशियों से संबंधित समस्याएं, कफ-कोल्ड, साइनस होने पर भी गल और जबड़े में दर्द होता है | अगर आपकी छाती के बीच में दर्द या दबाव महसूस हो, जो आपके गले या जबड़े तक फैल जाए तो यह दिल का दौरा पड़ने का संकेत हो सकता है | इसे सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सा सहायता जरूर लें |
• पसीना आना: सर्दियों के मौसम में भी आपको अधिक पसीना आए वह भी बिना किसी स्पष्ट कारण के तो इसे इग्नोर ना करें | ठंडा पसीना (cold sweat) आना दिल का दौरा पड़ने का संकेत (Symptoms of heart attack) हो सकता है | यदि आपको कोई भी लक्षण या संकेत इनमें से नजर आते तो तुरंत हॉस्पिटल जाकर डॉक्टर से मिलें | अपनी शारीरिक तकलीफों को बताएं |
• शरीर के ऊपरी हिस्से में दर्द: अगर आपके सीने में दर्द, बेचैनी या किसी प्रकार का दबाव है, जो आपकी बाहों (विशेष रूप से बाएं हाथ), जबड़े, गले और कंधे में होता है तो संभावना है कि आपको हार्ट अटैक आ रहा है।
• बहुत ज्यादा ठंडा पसीना आना: अगर आप अचानक ठंडे पसीने से तरबतर हो जाते हैं तो इसे अनदेखा न करें, खासकर जब आप दिल के दौरे के अन्य लक्षणों से गुजर रहे हों।
• अचानक चक्कर आना: खाली पेट से लेकर डिहाइड्रेशन तक बहुत सारी चीजें ऐसी हैं, जिसके कारण चक्कर आ जाते हैं या आपको अपना सिर थोड़ा भारी-भारी सा लगने लगता है। लेकिन अगर आपको छाती में किसी प्रकार की असहजता के साथ सीने में बेचैनी हो रही है (Symptoms of heart attack) तो यह दिल के दौरे का संकेत हो सकता है। साक्ष्य बताते हैं कि दिल के दौरे के दौरान महिलाओं को इस तरह से महसूस होने की अधिक संभावना होती है।
• दिल की धड़कन का बढ़ना या कम होना: दिल की तेज धड़कन, कई कारकों का परिणाम हो सकता है जिनमें अत्यधिक कैफीन का सेवन और सही से नींद न आना शामिल हैं। लेकिन अगर आपको लगता है कि आपका दिल सामान्य से कुछ सेकंड के लिए तेजी से धड़क रहा है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।
• खांसी और जुकाम का ठीक न होना: आमतौर पर, ठंड और फ्लू के लक्षण दिल के दौरे के लिए खतरे की घंटी नहीं माने जाते हैं। लेकिन अगर आप हालत के लिए उच्च जोखिम वाले समूह में हैं (परिवार का इतिहास, मोटापे से ग्रस्त हैं, या डायबिटीज से पीड़ित हैं), तो यह सुनिश्चित करने के लिए एक चेतावनी संकेत हो सकता है। अगर आप फ्लू जैसे लक्षण अनुभव करते हैं जो ठीक नहीं हो रहा है, तो अपने बलगम की जांच करवाएं|
• खर्राटा लेना: सोते समय लगातार खर्राटा लेना और ऑक्सीजन ना ले पाना हार्ट अटैक के संकेत (Symptoms of heart attack) हो सकते हैं । इसके अलावा, नींद पूरी न होना हार्ट अटैक के खतरे को और भी बढ़ा देता है।
• पैर और हाथ में दर्द: टहलने पर पैरों में तकलीफ होना और पैरों में सूजन होना। साथ ही बाएं हाथ में दर्द होना भी हार्ट अटैक के कुछ लक्षणों में से एक है।

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महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण क्या है? | What are the symptoms of heart attack in women?

महिलाओं को विभिन्न लक्षणों (Symptoms of heart attack) का अनुभव हो सकता है, जैसे:

• सांस फूलने के साथ अस्वस्थ महसूस होना
• बाहों में जकड़न या बेचैनी (विशेष तौर पर एक तरफ)
• सीने में दर्द जो जलन, तेज धड़कन, जकड़न या फंसी हुई हवा जैसा महसूस हो
• अपच या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द महसूस होना
• ऊपरी पीठ और छाती के आसपास दर्द या दबाव
• जबड़े में दर्द होना। यह लक्षण पुरुषों की तुलना में महिलाओं में ज्यादा देखे जाते हैं ।
• 40 साल के बाद महिलाओं में हॉर्मोन्स के बदलाव की वजह से अचानक पसीना आना नॉर्मल होता है। लेकिन अचानक ज्यादा पसीना आना, ठंड लगना हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं।

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माइनर अटैक के लक्षण? | Symptoms of minor attack?

माइनर अटैक (minor attack) को माइल्ड हार्ट अटैक कहा जाता  है। कई बार हार्ट अटैक आने से कुछ महीनों या फिर कुछ दिनों पहले, लोगों में माइनर हार्ट अटैक देखने को मिलता है। हालांकि माइनर हार्ट अटैक आने से मौत होने का खतरा कम रहता है। लेकिन फिर भी दिल का दौरा छोटा हो या बड़ा, यह बाद में गंभीर रूप ले सकता है। माइनर अटैक के कुछ मामूली लक्षण हैं  –

• सांस लेने में कठिनाई
• सीने में दबाव महसूस होना
• गर्दन, पीठ या पेट में दर्द
• चक्कर आना
• जी मिचलाना

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हार्ट अटैक के प्रकार | Types of heart attack

तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम (Acute coronary syndrome (ACS) तब होता है जब रक्त, ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को ले जाने वाली धमनियाँ अवरुद्ध हो जाती हैं। दिल का दौरा ACS का एक रूप है। वे तब होते हैं जब आपके दिल को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति नहीं मिलती है। दिल के दौरे को मायोकार्डियल इंफार्क्शन के रूप में भी जाना जाता है।

“एसटी सेगमेंट” एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम पर दिखाई देने वाले पैटर्न को संदर्भित करता है, जो आपके दिल की धड़कन का प्रदर्शन है। केवल एक STEMI ऊंचा सेगमेंट दिखाएगा। STEMI और NSTEMI दोनों दिल के दौरे इतना नुकसान पहुंचा सकते हैं कि उन्हें प्रमुख दिल का दौरा माना जा सकता है। हार्ट अटैक 5 प्रकार के होते हैं जो निम्नवत हैं:-

1. स्टेमी: क्लासिक या बड़ा दिल का दौरा (STEMI: The classic or major heart attack)

जब ज़्यादातर लोग दिल के दौरे के बारे में सोचते हैं, तो वे अक्सर स्टेमी के बारे में सोचते हैं। स्टेमी तब होता है जब कोरोनरी धमनी पूरी तरह से अवरुद्ध हो जाती है और मांसपेशियों का एक बड़ा हिस्सा रक्त प्राप्त करना बंद कर देता है। यह एक गंभीर दिल का दौरा है जो महत्वपूर्ण क्षति पहुंचा सकता है।

स्टेमी के लक्षण और संकेत

स्टेमी में छाती के बीच में दर्द का क्लासिक लक्षण होता है। छाती में होने वाली इस तकलीफ़ को तेज दर्द के बजाय दबाव या जकड़न के रूप में वर्णित किया जा सकता है। स्टेमी का अनुभव करने वाले कुछ लोग एक या दोनों हाथों या पीठ, गर्दन या जबड़े में दर्द महसूस करने का भी वर्णन करते हैं।

छाती के दर्द के साथ होने वाले अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• मतली
• सांस की तकलीफ़
• चिंता
• सिर चकराना
• ठंडा पसीना आना

अगर आपको दिल का दौरा पड़ने के लक्षण हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें। दिल का दौरा पड़ने वाले ज़्यादातर लोग मदद के लिए दो या उससे ज़्यादा घंटे इंतज़ार करते हैं। इस देरी के परिणामस्वरूप दिल को स्थायी क्षति या मृत्यु हो सकती है।

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2. NSTEMI हार्ट अटैक (NSTEMI heart attacks)

STEMI के विपरीत, NSTEMI में प्रभावित कोरोनरी धमनी केवल आंशिक रूप से अवरुद्ध होती है। NSTEMI इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम पर ST सेगमेंट में कोई बदलाव नहीं दिखाएगा।

कोरोनरी एंजियोग्राफी से पता चलेगा कि धमनी किस हद तक अवरुद्ध है। रक्त परीक्षण से ट्रोपोनिन प्रोटीन का स्तर भी बढ़ा हुआ दिखाई देगा। हालाँकि हृदय को कम क्षति हो सकती है, लेकिन NSTEMI अभी भी एक गंभीर स्थिति है।

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3.सीएएस, साइलेंट हार्ट अटैक या बिना रुकावट वाला हार्ट अटैक (CAS, silent heart attack, or heart attack without blockage)

कोरोनरी धमनी ऐंठन को कोरोनरी ऐंठन, अस्थिर एनजाइना या साइलेंट हार्ट अटैक के रूप में भी जाना जाता है। इसके लक्षण, जो STEMI हार्ट अटैक के समान हो सकते हैं, मांसपेशियों में दर्द, अपच और बहुत कुछ के लिए गलत हो सकते हैं। यह तब होता है जब हृदय की धमनियों में से एक इतनी सख्त हो जाती है कि रक्त प्रवाह रुक जाता है या बहुत कम हो जाता है। केवल इमेजिंग और रक्त परीक्षण के परिणाम ही आपके डॉक्टर को बता सकते हैं कि आपको साइलेंट हार्ट अटैक हुआ है या नहीं।

कोरोनरी धमनी ऐंठन के दौरान कोई स्थायी क्षति नहीं होती है। जबकि साइलेंट हार्ट अटैक उतने गंभीर नहीं होते हैं, वे आपके दूसरे हार्ट अटैक या उससे भी अधिक गंभीर हार्ट अटैक के जोखिम को बढ़ाते हैं।

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4. स्थिर एनजाइना (Stable Angina)

एनजाइना सीने में दर्द का एक प्रकार है जो तब होता है जब हृदय में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। जब रक्त प्रवाह में कमी होती है, तो हृदय को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है।

स्थिर एनजाइना को एनजाइना पेक्टोरिस के रूप में भी जाना जाता है और यह सीने में दर्द का एक पूर्वानुमानित पैटर्न है। यह धीरे-धीरे होता है और आमतौर पर ज़ोरदार गतिविधि या भावनात्मक तनाव से शुरू होता है।

5. अस्थिर एनजाइना (Unstable Angina)

एनजाइना का एक और रूप, अस्थिर एनजाइना अचानक होता है और समय के साथ खराब होता जाता है जिससे दिल का दौरा पड़ता है। अस्थिर एनजाइना से पीड़ित मरीजों को दिल का दौरा पड़ने का अधिक खतरा होता है। अस्थिर एनजाइना का सबसे आम कारण एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण कोरोनरी धमनी रोग है – जो धमनियों की दीवारों में पट्टिका का निर्माण है।

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